Az érzelmek az emberi tapasztalat élő nyelve.
Energiát, információt és jelentést hordoznak. Segítenek felismerni, mi a fontos, megérteni kapcsolatainkat, kapcsolódni értékeinkhez, és felfedezni, milyen irányt szeretnénk teremteni.
Az AIM ATTITUDE® keretein belül az érzelmeket létezésünk alapjaként és a tudatos élet vezérfényeként tiszteljük.
Az AIM ATTITUDE® egy emberi tapasztalatokat feldolgozó márka, amelyet az AIM ATTITUDE INC. hozott létre, és amely céltudatos ruházatot, oktatást, szórakoztatást, eredeti történetmesélést és értelmes élményeket fog össze. Ennek a világnak a középpontjában az identitásra, az érzelmi intelligenciára, a tudatos választásra és az emberi kapcsolódásra összpontosító filozófia áll.
Érzelmeink e filozófia alapvető részét képezik, mert befolyásolják, hogyan tapasztaljuk meg az életet, és kikké válunk.
Az érzelmek alapjaink részét képezik
Minden emberi tapasztalat érzelmeket hordoz.
Egy beszélgetés örömet okozhat. Egy emlék gyengédséget ébreszthet. Egy értelmes kapcsolat szeretetet, hálát és összetartozást inspirálhat. Egy új lehetőség izgalmat, kíváncsiságot és várakozást hozhat.
Az érzelmek befolyásolják figyelmünket, döntéseinket, kreativitásunkat, kapcsolatainkat és önmagunk megértését. Összekötik belső tapasztalatainkat a körülöttünk lévő világgal.
Minden érzelem üzenetet hordoz.
Az öröm a kapcsolatot és a beteljesedést tárhatja fel.
A szomorúság tiszteleghet a szeretet, a jelentés és az iránt, amit mélyen értékelünk.
A harag megvilágíthatja a személyes értékeket, határokat és az értelmes változás vágyát.
A félelem fokozhatja a tudatosságot és átgondolt felkészülésre hívhat.
A kíváncsiság megnyithatja az ajtót a felfedezés, a képzelet és a növekedés felé.
Az együttérzés az megértés és az emberi kapcsolódás felé vezethet.
Minden érzelem hozzájárul az emberi lét élményéhez.
Mit jelent, hogy az érzelmek vezetnek minket?
Az érzelmek azáltal vezetnek minket, hogy valami értelmesre irányítják a figyelmünket.
Megmutathatják, mi illeszkedik az értékeinkhez, merre mozog az energiánk, és mi érdemel nagyobb figyelmet. Lehetőséget teremtenek a megállásra, a hallgatásra és annak megértésére, mi történik bennünk.
Az iránymutatás információt kínál. A tudatos választás irányt teremt.
Egy érzelem felébreszti a tudatosságot. A tudatosság teret teremt a megértésnek. A megértés támogatja a tisztánlátást. A tisztánlátás formálja azokat a választásokat, amelyek révén kifejezzük önmagunkat.
Itt válik az érzelmi intelligencia az utazás részévé.
Mi az érzelmi intelligencia?
Az érzelmi intelligencia az a képesség, hogy tudatosan felismerjük, megértsük és kifejezzük az érzelmeket.
Mélyebb kapcsolatot támogat önmagunkkal és a körülöttünk lévő emberekkel. Segít meghallgatni, amit érzünk, felismerni az érzésben rejlő jelentést, és olyan kifejezésmódot választani, amely tükrözi értékeinket és szándékainkat.
Az érzelmi intelligencia magában foglalja:
-
Annak felismerését, amit érzünk
-
Az érzelmek egyértelmű megnevezését
-
Annak megértését, amit egy érzelem kommunikálhat
-
Az érzelmi energia tudatos kifejezését
-
Mások érzelmeinek meghallgatását
-
Empátia és megértés fejlesztését
-
Az értékeinket tükröző választások meghozatalát
-
Értelmes és hiteles kapcsolatok teremtését
Az érzelmi intelligencia az érzést megértéssé, a megértést pedig céltudatos cselekvéssé alakítja.
Tisztelje érzelmeit
A tisztelet a jelenléttel kezdődik.
Egy érzelem tiszteletben tartása azt jelenti, hogy teret adunk neki, hogy felismerjék és megértsék. Azt jelenti, hogy kíváncsian hallgatunk, és hagyjuk, hogy üzenete világossá váljon.
Egy érzés gondolkodásra késztethet:
Mit élek át?
Mit hoz ez az érzelem a tudatosságomba?
Mi a fontos számomra ebben a pillanatban?
Milyen érték van jelen ebben az érzésben?
Melyik választás fejezi ki azt a személyt, akivé válok?
Ezek a kérdések tudatos kapcsolatot teremtenek érzelmi világunkkal.
Ezen a kapcsolaton keresztül az érzelmek tanítókká válnak. Felfedik az értékeket, elmélyítik az önismeretet, és segítenek teljesebben részt venni az életben.
Az érzelemtől az AIM-ig
Az AIM ATTITUDE filozófián belül az érzelem, a tudatosság, a választás, az irány és az identitás egy összekapcsolt mozgást alkot:
Az érzelmek felébresztik a tudatosságot.
A tudatosság tisztánlátást teremt.
A tisztánlátás formálja a választást.
Az „Én” a te választásod.
A te választásod lesz az AIM-ed.
Az AIM-ed formálja az „ÉN VAGYOK”-odat.
Az „Én” a választást képviseli – azt a személyes döntést, amelyen keresztül kifejezed értékeidet, jellemedet és irányodat.
Ez a választás lesz az AIM-ed. Az AIM-ed irányt és célt ad az általad létrehozott identitásnak.
Választásaidon, tapasztalataidon és kifejezéseiden keresztül az AIM-ed továbbra is formálja az „ÉN VAGYOK” megértését.
Ez a lényege a Válassza meg az irányt. Teremtse meg önmagát.
Érzelmek és identitás
Az identitás élő élmény.
Az „ÉN VAGYOK” megértése az érzelmeken, kapcsolatokon, értékeken, választásokon és tapasztalatokon keresztül növekszik. Minden pillanat újabb lehetőséget kínál önmagunk megértésére és tudatos részvételre abban, akikké válunk.
Az érzelmek feltárják az élményben rejlő személyes jelentést.
Segítenek felismerni, mi az igaz, mi inspirál minket, mi teremt kapcsolatot, és milyen életet szeretnénk teremteni.
Amikor tudatosan hallgatunk érzelmeinkre, az identitás tisztaságot nyer.
Amikor ezt a tisztaságot tudatos választással fejezzük ki,
